Gorące sposoby na więcej seksu

Świetna wiadomość, chłopaki: nie tylko wy jesteście napaleni. Według nowej ankiety przeprowadzonej przez Yahoo! Shine, mniej więcej połowa wszystkich kobiet ma ochotę na seks częściej.

Teraz, gdy jesteś uzbrojony w tę niesamowitą wiedzę, nadszedł czas, aby zaplanować następny ruch. Przeczytaj porady najlepszych ekspertów ds. seksu, aby uwieść swojego partnera i rozpocząć dzikie życie seksualne, na które zasługujesz.

 

Jak podniecić kobietę

1. Wyślij jej seksowny tekst

To prosta nauka: kobiety potrzebują więcej czasu, aby się podniecić. Więc jeśli chcesz mieć szczęście późnym wieczorem, zacznij od wczesnego wzbudzenia jej zainteresowania. W jaki sposób? Seksuj ją. (Nie, poważnie). „Seksting może być dla kobiety niezwykle gorący” — mówi dr Ava Cadell, założycielka Loveology University. Kobiety są znacznie lepszymi słuchowcami niż mężczyźni, wyjaśnia. Więc czytanie czegoś seksownego – jak bardzo pragniesz jej smaku – tylko zasieje ziarno oczekiwania w jej głowie. (Ale zanim klikniesz „wyślij”, dowiedz się, jak być mądrzejszym seksterem).

2. Mów głośno

Nikt nie chce uprawiać seksu z kimś, kto przez cały czas milczy, więc daj się usłyszeć. „Większość kobiet uważa sprośne rozmowy za niezwykle seksowne” — mówi dr Gloria Brame, seksuolożka i autorka „Come Hither: A Commonsense Guide to Kinky Sex” . Niezależnie od tego, czy są to pomruki, jęki, czy po prostu szepty do jej ucha, każda reakcja słowna pomoże jej się zdenerwować, mówi Brame.

3. Zwolnij

Podniecenie nie rozpoczyna się w chwili, gdy wchodzisz do sypialni. A samo rozebranie się nie oznacza jeszcze, że jest gotowa do wyjścia, mówi Brame. Aby zwiększyć jej wskaźnik ciepła, Brame zaleca poświęcenie czasu na rozbieranie się. Rozepnij jej ubranie i powoli je zdejmij. Pocałuj jej nagą skórę i spędź więcej czasu w miejscu, w którym właśnie się rozebrałeś. „Kobiety muszą mieć możliwość odprężenia się i dobrego nastawienia” — mówi Brame.

4. Wyjdź poza schematy

Całowanie jej w szyję jest zawsze mądrym posunięciem, ale zmiana sytuacji zadziała tylko na twoją korzyść. Twój ruch: skup się na czymś bardziej obcym, na przykład na jej dłoniach. „Zacznij od pocałowania koniuszków jej palców, a następnie powoli rozsuń jej palce, liżąc je między sobą” — mówi Cadell. „Kobiety lubią być dokuczane, więc ten zmysłowy symbolizm (lizanie między palcami a nogami) podkręci jej popęd seksualny”.

5. Ona jest najważniejsza

Kobiety są bardziej otwarte na seks, jeśli wiedzą, że ich potrzeby zostaną zaspokojone, mówi Cadell. Więc zamiast wysuwać własne żądania seksualne, skup się na jej satysfakcji. Skoncentruj się na obszarach, które szczególnie wprawiają ją w dobry nastrój: jej uszy, szyja i wewnętrzna strona ud to zaskakujące gorące punkty, które mogą doprowadzić ją do szaleństwa. A ponieważ kobiety lubią spontaniczność, nigdy nie pozostań w jednym miejscu zbyt długo, mówi Cadell.

6. Komplementuj jej ciało

Jeśli chcesz, aby seks oralny odgrywał większą rolę w twoich sekskapadach, upewnij się, że ona wie, jak uprawiać seks i, że bardzo szalejesz na punkcie jej ciała. Badania wykazały, że kobiety, które czują się bardziej komfortowo ze swoimi genitaliami, są nie tylko bardziej otwarte na seks oralny, ale także czerpią z niego większą przyjemność i częściej osiągają orgazm, mówi dr Debby Herbenick, seksuolog z Indiana University i autorka Sex Made łatwe . Następnym razem, gdy spędzisz trochę czasu poniżej pasa, powiedz jej, jak bardzo kochasz sposób, w jaki wygląda, smakuje i pachnie, radzi Herbenick. Twoje słowa przyniosą korzyści wam obojgu na dłuższą metę. (Więcej porad Herbenicka znajdziesz w artykule Jak być świetnym w łóżku ).

7. Wyznacz nową ścieżkę

Nie stawiaj jej w miejscu, pytając, czego chce w trakcie zabawy, mówi Brame. Tak, komunikacja jest kluczem do udanego seksu. Ale oczekiwanie, że da ci krok po kroku instrukcje, jak sprawić jej przyjemność, nie jest dokładnie zachęcające. Wywiera to na niej presję, ponieważ myśli, że musi odpowiedzieć czymś nowym i perwersyjnym, podczas gdy powinna po prostu cieszyć się chwilą, mówi Brame.

„Kobiety lubią mężczyzn, którzy mają kontrolę” — mówi Cadell. Więc zamiast pytać „co chcesz, żebym ci zrobił?”, spróbuj poeksperymentować na własną rękę, a następnie zapytaj ją, czy to dobrze.

8. Gotuj, by mieć więcej seksu

Pamiętaj, że obfite posiłki nie pasują do seksu. „Kiedy twoje ciało jest pełne jedzenia, twoim pierwszym odruchem jest po prostu leżeć i trawić” – mówi Brame. Poza tym, jeśli kobieta jest pełna, ostatnią rzeczą, jaką będzie chciała zrobić, to rozebrać się, wyjaśnia. Więc jeśli planujesz wino i kolację, upewnij się, że posiłek jest lekki i seksowny.

A oto zabawny fakt: wykazano, że czarna lukrecja przyspiesza przepływ krwi w jej narządach płciowych o 40 procent, mówi Cadell. Spróbuj więc włączyć go i inne afrodyzjaki — w tym wino i czekoladki — do swojej rutyny przed seksem.